Gastronomía mediterránea: más que una dieta, un estilo de vida

La gastronomía es una parte fundamental que afecta no sólo a la salud sino también al carácter de las personas. El comer de una manera sana y equilibrada, a base de productos naturales, nutritivos y bajos en grasas fortalecen al sistema inmunológico. Por eso, algunas dietas se hacen tan famosas como la mediterránea, propia de los países que rodean a este mar, y mundialmente propagada, que presume de cumplir con lo anteriormente descrito.

LEER ESTE ARTÍCULO COMPLETO EN EXPRESS NEWS

GASTRONOMIA MEDITERRANEAGALERIA DE IMÁGENES

This slideshow requires JavaScript.

Advertisements

One thought on “Gastronomía mediterránea: más que una dieta, un estilo de vida

  1. Que bonita y que saludable pirámide de alimentos de la dieta mediterránea, como todos tus artículos me encanta la explicación sencilla y clara de algo tan importante para todos los que nos gusta comer sano y bien.
    Sencillamente estupendo,enhorabuena
    Marta

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s